Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2016
|
109,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4441 kcal
|
Vet: 158,47g | Eiwit: 102,04g | Kolhy: 192,37g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Кофе, Чай с Лимоном. Lunch: Сердце Куриное, Куриная Печень, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Чай с Лимоном. Diner: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Красная Цена Сыр Российский, Вино Каберне Совиньон. Snacks/Andere: Апельсин, Петрохолод Мороженое как Раньше. meer...
|
|
2912 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VerWolf's Gewicht Geschiedenis
|