Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2016
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 89,30g | Eiwit: 110,28g | Kolhy: 55,90g.
Ontbijt: Strawberries, Sanitarium Crunchy Peanut Butter No Added Sugar or Salt, Bakers Life Kornig Low Carb Bread. Lunch: Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt, Strawberries. Diner: Onions, Coles Sliced White Hungarian Salami, Bacon, Chicken Meat, Mushrooms. Snacks/Andere: Watermelon. meer...
|
|
1505 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jessmendes's Gewicht Geschiedenis
|