Startdatum: 26 dec 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90 kg Startgewicht: 100 kg
11 sep 23	102,9 kg	Redelijk Goed
28 aug 23	102,8 kg	Redelijk Goed
08 jan 23	97 kg	Redelijk Goed
07 jan 23	97,5 kg	Redelijk Goed
02 jan 23	99,1 kg	Redelijk Goed
26 dec 22	100 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 29 jul 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90 kg Startgewicht: 95 kg
25 dec 22	100 kg	Redelijk Goed
28 mei 22	97 kg	Redelijk Goed
14 mrt 22	95,2 kg	Redelijk Goed
01 okt 21	96 kg	Redelijk Goed
30 sep 21	97 kg	Redelijk Goed
29 jul 21	95 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 18 nov 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 90 kg
24 nov 20	89,7 kg	Redelijk Goed
18 nov 19	90 kg	Redelijk Goed