Startdatum: 26 jan 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 102,1 kg Startgewicht: 160,6 kg
20 jan 18	106,8 kg	Redelijk Goed
11 nov 17	108,8 kg	Redelijk Goed
28 okt 17	111,1 kg	Redelijk Goed
16 sep 17	115,7 kg	Redelijk Goed
31 aug 17	109,8 kg	Redelijk Goed
14 jul 17	114,1 kg	Redelijk Goed
30 jun 17	115,9 kg	Redelijk Goed
13 jun 17	117,5 kg	Redelijk Goed
05 jun 17	120,0 kg	Redelijk Goed
13 mei 17	123,9 kg	Redelijk Goed
29 apr 17	127,9 kg	Redelijk Goed
04 apr 17	133,8 kg	Redelijk Goed
24 mrt 17	140,2 kg	100%
10 mrt 17	152,0 kg	Redelijk Goed
30 dec 16	156,5 kg	Niet Toepasbaar
12 mrt 16	151,0 kg	Slecht
06 jan 15	152,9 kg	Redelijk Goed
01 nov 14	152,0 kg	Redelijk Goed
04 okt 14	149,7 kg	Slecht
06 sep 14	151,0 kg	Redelijk Goed
04 aug 14	153,8 kg	Redelijk Goed
21 jul 14	155,1 kg	Redelijk Goed
30 mrt 14	158,3 kg	Slecht
26 jan 14	160,6 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 11 apr 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 145,1 kg Startgewicht: 155,1 kg
06 jul 13	160,1 kg	Redelijk Goed
11 mei 13	155,1 kg	Slecht
16 feb 13	152,1 kg	Redelijk Goed
10 feb 13	153,7 kg	Redelijk Goed
05 feb 13	155,0 kg	Redelijk Goed
26 jan 13	153,4 kg	Redelijk Goed
20 jan 13	156,4 kg	Redelijk Goed
05 jan 13	156,9 kg	Redelijk Goed
25 mei 12	154,9 kg	Redelijk Goed
18 mei 12	156,4 kg	Redelijk Goed
16 mei 12	157,9 kg	Redelijk Goed
13 mei 12	160,1 kg	Slecht
11 feb 12	155,1 kg	Slecht
11 apr 11	155,1 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 09 jan 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 124,7 kg Startgewicht: 156,0 kg
11 apr 11	140,6 kg	Redelijk Goed
12 feb 11	147,0 kg	Redelijk Goed
05 feb 11	150,1 kg	Slecht
29 jan 11	147,0 kg	Redelijk Goed
23 jan 11	149,0 kg	Redelijk Goed
17 jan 11	151,0 kg	Redelijk Goed
09 jan 11	151,5 kg	Redelijk Goed