Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2016
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 89,37g | Eiwit: 76,70g | Kolhy: 170,14g.
Ontbijt: Швейцарский Сыр, Кофе. Lunch: Кофе с Сахаром, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Котлета Куриная. Diner: Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Банан. meer...
|
|
2817 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 minuut, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 4 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ka-mel's Gewicht Geschiedenis
|