tinytim47's Logboek, 23 okt 16

steps 7,193= 3.3 miles and 6 floors Slept badly as I had two muffin cakes I had made with coconut flour. Suffered with acid and bloated. No migraine

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2016:
1541 kcal Vet: 102,06g | Eiwit: 56,28g | Kolhy: 96,52g.   Ontbijt: Cravendale Whole Milk, Tesco Double Cream, Highland Spring Still Spring Water, Quaker Oat So Simple Heaps of Fruit Summer Berries. Lunch: Beef or Meat Gravy, Tesco Roasting Parsnips, Roast Beef, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Wall's Mini Milk - Strawberry, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Diner: Doritos Chilli Heatwave (35g), Saint Agur Blue Veined Full Fat Soft Cheese, Cherry Tomatoes, Highland Spring Still Spring Water, Tesco Double Cream, Blueberries, Tesco Strawberries, Kelly's Cornish Clotted Cream Ice Cream, Hummus. Snacks/Andere: Black Tea, Belvoir Ginger Cordial, Highland Spring Still Spring Water. meer...
3854 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 26 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Koken - 1 uur, TV Kijken - 4 uren, Lezen - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 34 minuten. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tinytim47's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.