Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2016
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 65,67g | Eiwit: 78,69g | Kolhy: 102,87g.
Ontbijt: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite Integral, Mel, Abacates, Leite UHT DESNATADO PRO LEITE UHT DESNATADO PRO. Lunch: Kopenhagen Chocolate Amargo 70% Cacau, Guacamole com Tomates, Peito de Frango, Alface Americana. Diner: Ovo Cozido. Snacks/Andere: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Turma da Mônica Maçã. meer...
|
|
1879 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 36 minuten, Rusten - 15 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chabomad's Gewicht Geschiedenis
|