Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2016
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2019 kcal
|
Vet: 106,45g | Eiwit: 91,91g | Kolhy: 232,20g.
Ontbijt: I Can't Believe It's Not Butter! Original Butter Spray, Sargento Wisconsin Extra Sharp Cheddar Cheese, Bagel, Great Value Fruit & Cream Instant Oatmeal, Coffee. Lunch: Lay's Kettle Cooked Jalapeño Cheddar Potato Chips (Package), Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened, Firehouse Subs Momma's Chicken Salad Sub. Diner: Waffle House Hashbrowns, Waffle House Bacon (3), American Cheese, Scrambled Egg, Toasted White Bread, Butter, Decaffeinated Coffee. Snacks/Andere: Stauffer's Chocolate Animal Crackers, Coffee. meer...
|
|
3627 kcal
|
Activiteit:
Jagen - 4 uren, Crosstrainer - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|