Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Giannis100
Logboek
20 nov 16
Giannis100's Logboek, 20 nov 16
Giannis100's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
The weight is coming off very slow now since that was my 100th pound!
I have to stick to my proteins from chicken Greek yogurt (brand Fage) low fat cottage cheese and some nuts for a nut. LOL
113,4 kg
Tot nu toe verloren:
36,7 kg
.
Nog te gaan:
11,3 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
22 Ondersteuners
Ondersteun
Reacties
Nice drop!
20 nov 16 door lid:
CammieCo
Wow! Congrats on the 100 pound mark. Excellent!
20 nov 16 door lid:
ChicaLean
WOoT!!! Way to go!
20 nov 16 door lid:
Daymon74
Love that line with the nice steady drop. Good job.
20 nov 16 door lid:
rhontique
that's great
20 nov 16 door lid:
lynnmead1963
Congrats on your success!
20 nov 16 door lid:
HCB
Hooray for 100 lbs. - Fantastic!
20 nov 16 door lid:
erikahollister
wow - congratulations
20 nov 16 door lid:
dcwalker
That's fantastic! !!!!
20 nov 16 door lid:
8hunter6
BIG Congratulations!!!
21 nov 16 door lid:
PicklesPickles
just fantastic! congratulations!
21 nov 16 door lid:
rontravis
Way to go!!
21 nov 16 door lid:
mskestrela
Niceeeee
21 nov 16 door lid:
Ceyda Gordum
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Giannis100's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis