Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2016
|
108,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3077 kcal
|
Vet: 157,97g | Eiwit: 249,61g | Kolhy: 161,46g.
Ontbijt: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Чай с Лимоном, Сельдерей. Lunch: Чай с Лимоном, 4 Сезона Летние Овощи, Макароны Отварные, Сельдерей, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Diner: Велком Ветчина из Окорока, Велком Колбаса Докторская, Домик в деревне Сметана 15%, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Говядина Отварная, Борщ. Snacks/Andere: Бабкины Семечки Семечки, Комо Сыр Сметанковый, Велком Ветчина из Окорока, Помело, Valio Питьевой Йогурт Натуральный. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VerWolf's Gewicht Geschiedenis
|