Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2016
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4230 kcal
|
Vet: 84,73g | Eiwit: 81,89g | Kolhy: 245,56g.
Ontbijt: Соленые Огурцы с Укропом, Санта Бремор Салат из Морских Водорослей Чука, Вареное Яйцо, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Сливочное Масло, Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь, Сельдерей, Чай с Лимоном, Кофе. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Соленые Огурцы с Укропом, Bonduelle Икра из Кабачков, Свинина Запеченая, Чай с Лимоном, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Брусникой. Diner: Зеленое Яблоко, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Snacks/Andere: Вино Каберне Совиньон. meer...
|
|
2712 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VerWolf's Gewicht Geschiedenis
|