Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2016
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2254 kcal
|
Vet: 78,85g | Eiwit: 97,69g | Kolhy: 244,56g.
Ontbijt: Recondo Pan Tostado Integral, Pechuga de Pavo. Lunch: Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate, Patatas Cocidas, Caladero Filetes de Lubina, Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Vino Tinto de Mesa. Diner: Chucherías, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Fanta Limón, Reyes Torreznos, Empanada de Verdura, Setas, Vodka, Pan de Pueblo, Croquetas de Atún, Ensalada Mixta. meer...
|
|
1991 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Repigo's Gewicht Geschiedenis
|