Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2017
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 61,00g | Eiwit: 91,92g | Kolhy: 222,73g.
Ontbijt: DIA Pão de Queijo Tradicional, Batavo Batavinho, Café com Açúcar. Lunch: Queijo Branco, Batavo Batavinho, Ovo Frito, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Arisco Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Linguiça Toscana. Diner: Suco de Abacaxi, Naturalle Sanduíche Natural de Peito de Peru. Snacks/Andere: Clamel Doce de Batata Doce, Suco de Laranja. meer...
|
|
1936 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 49 minuten, Rusten - 15 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gigeny's Gewicht Geschiedenis
|