Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2017
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2041 kcal
|
Vet: 33,93g | Eiwit: 104,55g | Kolhy: 306,99g.
Ontbijt: Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Lunch: Søtpotet 100g, Brokkoli 100g, Blomkål 100g, Gulrot 150g, Tunafisk i vann First price 170g, Gulrot 50g. Diner: Pærer i sukkerlake Eldorado 400g, FRuktcoctail Eldorado 400g. Snacks/Andere: Fiskepudding -Pølse First Price 50 g, Servelat 15g Folkets, Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Fiskepudding -Pølse First Price 50 g, Wasa Husman, Appelsin Cevita 175g, Eple Golden 175g. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|