Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2017
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1814 kcal
|
Vet: 62,10g | Eiwit: 126,30g | Kolhy: 185,10g.
Lunch: テーブルマーク ふっくらつや炊き たきたてご飯(180g), ハウス食品 とろうま牛角煮カレー こくの中辛(レトルト), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Diner: テーブルマーク ふっくらつや炊き たきたてご飯(180g), セブン-イレブン 牛肉豆腐, セブン-イレブン さばの塩焼. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k_tpp's Gewicht Geschiedenis
|