Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2017
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 69,12g | Eiwit: 74,35g | Kolhy: 158,24g.
Ontbijt: Walnuts, Better Body Foods Organic Chia Seeds, Great Value Lowfat Blended Yogurt - Vanilla, Clover Honey, Coffee, Whole Milk. Lunch: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Great Value Lentils, Original Barbecue Sauce, Old Fashion Oatmeal, Onions, Egg (Whole), Ground Beef. Diner: Subway Mayonnaise, Bacon, Subway 6" Turkey Breast. Snacks/Andere: Oranges. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lggdrg's Gewicht Geschiedenis
|