Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2017
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 56,30g | Eiwit: 69,12g | Kolhy: 188,20g.
Ontbijt: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. Lunch: Falukorv Gilde 50g, Fiskepudding -Pølse First Price 50 g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman. Diner: Yoghurt Naturell 500g Tine, Blåbær 400g First Price. Snacks/Andere: Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Falukorv Gilde 50g, Falukorv Gilde 50g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Eple Golden 175g. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|