Startdatum: 02 feb 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 87,6 kg
26 nov 23	82,7 kg	Redelijk Goed
23 nov 23	83,5 kg	Redelijk Goed
17 okt 23	82,4 kg	Redelijk Goed
15 okt 23	82,7 kg	Redelijk Goed
14 okt 23	82,8 kg	Redelijk Goed
13 okt 23	82,9 kg	Redelijk Goed
21 sep 23	83,1 kg	Redelijk Goed
18 sep 23	83,4 kg	Redelijk Goed
08 mei 23	84 kg	Redelijk Goed
18 jan 23	85,1 kg	Redelijk Goed
04 sep 22	83,9 kg	Redelijk Goed
22 aug 22	84,2 kg	Redelijk Goed
21 aug 22	84,3 kg	Redelijk Goed
19 aug 22	83,8 kg	Redelijk Goed
18 aug 22	83,9 kg	Redelijk Goed
16 aug 22	83,7 kg	Redelijk Goed
15 aug 22	84,1 kg	Redelijk Goed
14 aug 22	84 kg	Redelijk Goed
13 aug 22	84,2 kg	Redelijk Goed
12 aug 22	84,2 kg	Redelijk Goed
11 aug 22	84,1 kg	Redelijk Goed
10 aug 22	84,2 kg	Redelijk Goed
08 aug 22	84,3 kg	Redelijk Goed
06 aug 22	85,3 kg	Redelijk Goed
29 jul 22	86,1 kg	Redelijk Goed
29 jun 22	83,8 kg	Redelijk Goed
26 jun 22	83,2 kg	Redelijk Goed
23 jun 22	83,8 kg	Redelijk Goed
22 jun 22	83,5 kg	Redelijk Goed
11 jun 22	82,9 kg	Redelijk Goed
02 jun 22	82,4 kg	Redelijk Goed
12 mei 22	82,6 kg	Redelijk Goed
02 mei 22	83,7 kg	Redelijk Goed
27 mrt 22	84 kg	Redelijk Goed
26 mrt 22	84,5 kg	Redelijk Goed
23 mrt 22	84,4 kg	Redelijk Goed
19 mrt 22	84,8 kg	Redelijk Goed
16 sep 21	85 kg	Redelijk Goed
14 sep 21	85,2 kg	Redelijk Goed
28 aug 21	86,4 kg	Redelijk Goed
22 aug 21	85,4 kg	Redelijk Goed
10 jul 21	84 kg	Redelijk Goed
06 jul 21	83,3 kg	Redelijk Goed
11 jun 21	81,5 kg	Redelijk Goed
21 mei 21	80,8 kg	Redelijk Goed
20 mei 21	80,9 kg	Redelijk Goed
19 mei 21	81 kg	Redelijk Goed
18 mei 21	81,3 kg	Redelijk Goed
08 mei 21	82,6 kg	Redelijk Goed
05 mei 21	82,9 kg	Redelijk Goed
23 apr 21	82,6 kg	Redelijk Goed
21 apr 21	82,3 kg	Redelijk Goed
19 apr 21	81,6 kg	Redelijk Goed
18 apr 21	81,3 kg	Redelijk Goed
17 apr 21	81,2 kg	Redelijk Goed
15 apr 21	81 kg	Redelijk Goed
13 apr 21	80,8 kg	Redelijk Goed
12 apr 21	81,3 kg	Redelijk Goed
11 apr 21	80,8 kg	Redelijk Goed
10 apr 21	81,2 kg	Redelijk Goed
09 apr 21	81,4 kg	Redelijk Goed
07 apr 21	81,8 kg	Redelijk Goed
04 apr 21	82,1 kg	Redelijk Goed
02 apr 21	82,1 kg	Redelijk Goed
28 mrt 21	82,2 kg	Redelijk Goed
27 mrt 21	82,5 kg	Redelijk Goed
26 mrt 21	82,6 kg	Redelijk Goed
22 mrt 21	82,7 kg	Redelijk Goed
21 mrt 21	82,8 kg	Redelijk Goed
20 mrt 21	82,8 kg	Redelijk Goed
18 mrt 21	82,9 kg	Redelijk Goed
17 mrt 21	83 kg	Redelijk Goed
12 mrt 21	83,1 kg	Redelijk Goed
10 mrt 21	83,4 kg	Redelijk Goed
07 mrt 21	83,6 kg	Redelijk Goed
06 mrt 21	84 kg	Redelijk Goed
05 mrt 21	84,4 kg	Redelijk Goed
01 mrt 21	84,1 kg	Redelijk Goed
28 feb 21	84,1 kg	Redelijk Goed
27 feb 21	84,8 kg	Redelijk Goed
26 feb 21	84,9 kg	Redelijk Goed
24 feb 21	85 kg	Redelijk Goed
23 feb 21	85 kg	Redelijk Goed
22 feb 21	85 kg	Redelijk Goed
21 feb 21	85,1 kg	Redelijk Goed
02 feb 21	87,6 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 22 mei 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 88,5 kg
04 sep 20	84,5 kg	Redelijk Goed
02 sep 20	85 kg	Redelijk Goed
31 aug 20	84,1 kg	Redelijk Goed
15 jul 20	83 kg	Redelijk Goed
01 jun 20	84,8 kg	Redelijk Goed
30 mei 20	84,5 kg	Redelijk Goed
29 mei 20	84,9 kg	Redelijk Goed
28 mei 20	85,4 kg	Redelijk Goed
27 mei 20	85,4 kg	Redelijk Goed
26 mei 20	85,4 kg	Redelijk Goed
25 mei 20	85,4 kg	Redelijk Goed
24 mei 20	85,5 kg	Redelijk Goed
22 mei 20	88,5 kg	Redelijk Goed