Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2012
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 75,58g | Eiwit: 78,13g | Kolhy: 193,34g.
Ontbijt: Half and Half Cream, Whole Wheat Bread, Egg, Meatless Breakfast Link, Pattie or Slice. Lunch: Cola Soda (with Caffeine), 16" Original Crust Pizza - Sausage. Diner: Mayonnaise, Swiss Cheese, Turkey Breast Meat, Rye Bread. meer...
|
|
2530 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isohume's Gewicht Geschiedenis
|