Startdatum: 01 mrt 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80,3 kg Startgewicht: 132,9 kg
25 mei 24	118,4 kg	Redelijk Goed
20 mei 24	119,3 kg	Redelijk Goed
06 mei 24	117,7 kg	Redelijk Goed
16 mrt 24	115,7 kg	Redelijk Goed
05 mrt 24	116,1 kg	Redelijk Goed
04 jan 24	112,1 kg	Redelijk Goed
03 jan 24	112,1 kg	Redelijk Goed
20 nov 23	108,0 kg	Redelijk Goed
30 jul 23	114,3 kg	Redelijk Goed
20 jul 23	113,2 kg	Redelijk Goed
22 jun 23	109,8 kg	Redelijk Goed
19 jun 23	110,8 kg	Redelijk Goed
08 jun 23	111,1 kg	Redelijk Goed
22 sep 22	124,5 kg	Redelijk Goed
17 jun 22	128,2 kg	Redelijk Goed
13 jun 22	128,8 kg	Redelijk Goed
04 jun 22	125,2 kg	Redelijk Goed
31 mei 22	131,1 kg	Redelijk Goed
16 mei 22	131,8 kg	Redelijk Goed
26 apr 22	129,9 kg	Redelijk Goed
23 apr 22	131,1 kg	Redelijk Goed
08 apr 22	125,2 kg	Redelijk Goed
01 mrt 22	132,9 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 06 mei 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80,3 kg Startgewicht: 132,9 kg
09 nov 20	153,4 kg	Redelijk Goed
06 nov 20	155,4 kg	Redelijk Goed
21 okt 20	151,8 kg	Redelijk Goed
19 okt 20	152,5 kg	Redelijk Goed
15 okt 20	152,7 kg	Redelijk Goed
13 okt 20	152,4 kg	Redelijk Goed
08 okt 20	127,5 kg	Redelijk Goed
17 jun 20	124,9 kg	Redelijk Goed
16 jun 20	126,3 kg	Redelijk Goed
15 jun 20	125,0 kg	Redelijk Goed
05 jun 20	122,3 kg	Redelijk Goed
04 jun 20	122,5 kg	Redelijk Goed
03 jun 20	123,2 kg	Redelijk Goed
02 jun 20	124,3 kg	Redelijk Goed
01 jun 20	125,9 kg	Redelijk Goed
31 mei 20	123,2 kg	Redelijk Goed
30 mei 20	123,6 kg	Redelijk Goed
28 mei 20	123,8 kg	Redelijk Goed
25 mei 20	124,1 kg	Redelijk Goed
20 mei 20	122,5 kg	Redelijk Goed
18 mei 20	123,6 kg	Redelijk Goed
17 mei 20	121,7 kg	Redelijk Goed
16 mei 20	122,1 kg	Redelijk Goed
14 mei 20	122,2 kg	Redelijk Goed
13 mei 20	123,5 kg	Redelijk Goed
12 mei 20	124,2 kg	Redelijk Goed
09 mei 20	121,3 kg	Redelijk Goed
08 mei 20	122,9 kg	Redelijk Goed
07 mei 20	123,8 kg	Redelijk Goed
06 mei 20	132,9 kg	Redelijk Goed