|
Buyrun akşam yemeğine =) tereyağlı erişte,yeşil fasülye ve yoğurt..yiyerek zayıflıyoruz resmen :)
|
748 kcal
|
Vet: 37,57g | Eiwit: 46,44g | Kolhy: 60,28g.
Ontbijt: Roka (Roket), Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Bitkisel Çay. Lunch: Izgara Köfte, Karışık Yeşil Salata, Ayran. Diner: Yoğurt, Haşlama. Snacks/Andere: Armut. meer...
|
|
2052 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Zingen - 1 uur, UgurKara - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aysgulgndz's Gewicht Geschiedenis
|