Startdatum: 15 aug 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 114,5 kg
23 apr 24	93,7 kg	Redelijk Goed
16 apr 24	93,6 kg	Redelijk Goed
15 apr 24	93,8 kg	Redelijk Goed
21 jun 23	89,4 kg	Redelijk Goed
16 jun 23	89,9 kg	Redelijk Goed
14 jun 23	90,3 kg	Redelijk Goed
13 jun 23	91,3 kg	Redelijk Goed
11 jun 23	91,9 kg	Redelijk Goed
05 jun 23	92,2 kg	Redelijk Goed
01 jun 23	92,4 kg	Redelijk Goed
20 mei 23	92,9 kg	Redelijk Goed
25 apr 23	93,6 kg	Redelijk Goed
15 apr 23	94 kg	Redelijk Goed
13 apr 23	94,6 kg	Redelijk Goed
21 feb 23	95,6 kg	Redelijk Goed
20 feb 23	96 kg	Redelijk Goed
28 jan 23	96,4 kg	Redelijk Goed
20 jan 23	97,1 kg	Redelijk Goed
19 jan 23	97,3 kg	Redelijk Goed
24 dec 22	98,7 kg	Redelijk Goed
23 dec 22	99,1 kg	Redelijk Goed
22 dec 22	99,8 kg	Redelijk Goed
21 dec 22	100,3 kg	Redelijk Goed
14 dec 22	100,5 kg	Redelijk Goed
09 dec 22	100,9 kg	Redelijk Goed
08 dec 22	101,2 kg	Redelijk Goed
07 dec 22	101,6 kg	Redelijk Goed
28 nov 22	102,6 kg	Redelijk Goed
24 nov 22	102,7 kg	Redelijk Goed
20 nov 22	103,3 kg	Redelijk Goed
29 okt 22	103,7 kg	Redelijk Goed
26 okt 22	104,5 kg	Redelijk Goed
24 okt 22	105,1 kg	Redelijk Goed
22 okt 22	105,6 kg	Redelijk Goed
17 okt 22	106,6 kg	Redelijk Goed
10 okt 22	106,9 kg	Redelijk Goed
09 okt 22	107,1 kg	Redelijk Goed
06 okt 22	107,6 kg	Redelijk Goed
28 sep 22	108,1 kg	Redelijk Goed
26 sep 22	108,6 kg	Redelijk Goed
25 sep 22	108,8 kg	Redelijk Goed
24 sep 22	109,3 kg	Redelijk Goed
16 sep 22	109,8 kg	Redelijk Goed
14 sep 22	109,8 kg	Redelijk Goed
11 sep 22	110,1 kg	Redelijk Goed
09 sep 22	110,9 kg	Redelijk Goed
08 sep 22	111 kg	Redelijk Goed
07 sep 22	110,6 kg	Redelijk Goed
05 sep 22	112,4 kg	Redelijk Goed
04 sep 22	113 kg	Redelijk Goed
15 aug 22	114,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 24 mei 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 83 kg Startgewicht: 112,4 kg
27 mei 20	106,9 kg	Redelijk Goed
26 mei 20	106,7 kg	Redelijk Goed
25 mei 20	107,2 kg	Redelijk Goed
24 mei 20	112,4 kg	Redelijk Goed