Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2017
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 32,87g | Eiwit: 97,30g | Kolhy: 211,69g.
Ontbijt: Белоцерковский Творог 0%, Куриная Грудка Отварная, De Luxe Овсянка. Lunch: Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Diner: Grona Зоологическое Печенье, Картофельное Пюре, Винегрет без Масла. meer...
|
|
2172 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ka-mel's Gewicht Geschiedenis
|