Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2017
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 90,75g | Eiwit: 87,16g | Kolhy: 47,62g.
Ontbijt: Sal, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Alho Picado, Tirolez Creme de Leite Fresco, Sadia Bacon, Queijo Mozzarella. Lunch: Gengibre, Espinafre, Laranjas, Pepino (com Casca). Diner: Acelga Cozida, Alho, Tomates, Bisteca de Porco Grelhada, Azeite de Oliva Extra-Virgem. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alezaragoza's Gewicht Geschiedenis
|