Startdatum: 15 sep 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 89,6 kg
10 mrt 22	96 kg	Redelijk Goed
28 mei 21	86,6 kg	Redelijk Goed
18 mei 21	89 kg	Redelijk Goed
17 mei 21	89 kg	Redelijk Goed
27 feb 21	85,5 kg	Redelijk Goed
13 feb 21	86,3 kg	Redelijk Goed
11 feb 21	86,7 kg	Redelijk Goed
10 feb 21	87,2 kg	Redelijk Goed
08 feb 21	87,6 kg	Redelijk Goed
07 feb 21	88,5 kg	Redelijk Goed
01 feb 21	89 kg	Redelijk Goed
26 jan 21	87,4 kg	Redelijk Goed
24 jan 21	87,6 kg	Redelijk Goed
23 jan 21	88,2 kg	Redelijk Goed
19 jan 21	88,2 kg	Redelijk Goed
18 jan 21	88,5 kg	Redelijk Goed
17 jan 21	88,8 kg	Redelijk Goed
16 jan 21	90,1 kg	Redelijk Goed
19 dec 20	85,3 kg	Redelijk Goed
12 nov 20	83,5 kg	Redelijk Goed
28 okt 20	85 kg	Redelijk Goed
25 sep 20	78,5 kg	Redelijk Goed
24 sep 20	79,5 kg	Redelijk Goed
16 aug 20	77 kg	Redelijk Goed
15 aug 20	77,5 kg	Redelijk Goed
05 aug 20	79,9 kg	Redelijk Goed
04 aug 20	80,4 kg	Redelijk Goed
30 jul 20	77,7 kg	Redelijk Goed
27 jul 20	77,7 kg	Redelijk Goed
21 jul 20	77,7 kg	Redelijk Goed
20 jul 20	78,2 kg	Redelijk Goed
19 jul 20	78,3 kg	Redelijk Goed
17 jul 20	78,7 kg	Redelijk Goed
14 jul 20	78,8 kg	Redelijk Goed
12 jul 20	79 kg	Redelijk Goed
11 jul 20	79,5 kg	Redelijk Goed
07 jul 20	79,6 kg	Redelijk Goed
06 jul 20	79,9 kg	Redelijk Goed
29 jun 20	80,3 kg	Redelijk Goed
28 jun 20	80,4 kg	Redelijk Goed
27 jun 20	80,9 kg	Redelijk Goed
25 jun 20	81,1 kg	Redelijk Goed
23 jun 20	81,3 kg	Redelijk Goed
22 jun 20	81,8 kg	Redelijk Goed
21 jun 20	81,9 kg	Redelijk Goed
20 jun 20	82,7 kg	Redelijk Goed
17 jun 20	81,4 kg	Redelijk Goed
16 jun 20	81,5 kg	Redelijk Goed
15 jun 20	82,7 kg	Redelijk Goed
14 jun 20	81,9 kg	Redelijk Goed
13 jun 20	82,4 kg	Redelijk Goed
11 jun 20	82 kg	Redelijk Goed
09 jun 20	81,9 kg	Redelijk Goed
08 jun 20	82,8 kg	Redelijk Goed
07 jun 20	83 kg	Redelijk Goed
06 jun 20	83,1 kg	Redelijk Goed
05 jun 20	83,3 kg	Redelijk Goed
02 jun 20	83,5 kg	Redelijk Goed
29 mei 20	83,5 kg	Redelijk Goed
28 mei 20	83,7 kg	Redelijk Goed
27 mei 20	84,5 kg	Redelijk Goed
25 mei 20	84,7 kg	Redelijk Goed
24 mei 20	85,7 kg	Redelijk Goed
23 mei 20	86,1 kg	Redelijk Goed
20 mei 20	86,3 kg	Redelijk Goed
19 mei 20	86,6 kg	Redelijk Goed
17 mei 20	86,6 kg	Redelijk Goed
16 mei 20	87 kg	Redelijk Goed
11 mei 20	87,3 kg	Redelijk Goed
08 mei 20	88 kg	Redelijk Goed
07 mei 20	88,2 kg	Redelijk Goed
05 mei 20	88,3 kg	Redelijk Goed
04 mei 20	88,5 kg	Redelijk Goed
03 mei 20	88,9 kg	Redelijk Goed
29 apr 20	90,7 kg	Redelijk Goed
26 apr 20	93,2 kg	Redelijk Goed
24 apr 20	93,5 kg	Redelijk Goed
18 apr 15	90,3 kg	Redelijk Goed
05 mrt 15	86,4 kg	Redelijk Goed
27 feb 15	89 kg	Redelijk Goed
31 okt 14	84 kg	Redelijk Goed
25 okt 14	84,4 kg	Redelijk Goed
23 okt 14	84,7 kg	Redelijk Goed
22 okt 14	85,3 kg	Redelijk Goed
16 okt 14	86,5 kg	Redelijk Goed
22 sep 14	87,8 kg	100%
15 sep 14	89,6 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 05 sep 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 85 kg
16 okt 12	77 kg	100%
13 okt 12	78 kg	100%
12 okt 12	78 kg	100%
06 okt 12	78 kg	100%
25 sep 12	79 kg	100%
18 sep 12	80 kg	100%
15 sep 12	80 kg	100%
09 sep 12	80 kg	100%
07 sep 12	82 kg	100%
06 sep 12	83 kg	Redelijk Goed
05 sep 12	85 kg	Redelijk Goed