До сих пор не верится...
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 32,94g | Eiwit: 118,23g | Kolhy: 163,65g.
Ontbijt: Кофе, Куриная Грудка Отварная, Сухари, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сухари, Банан, Говядина Отварная, Пшеничная Каша. Diner: Белоцерковский Творог 0%, Азбука Вкуса Свекла Отварная, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Каша Рисовая. meer...
|
|
2152 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ka-mel's Gewicht Geschiedenis
|