Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2017
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 42,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1851 kcal
|
Vet: 148,38g | Eiwit: 32,77g | Kolhy: 123,63g.
Ontbijt: Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds), Kerrygold Pure Irish Butter, Heavy Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Lunch: Spice World Shallots, Lemon Juice (Canned or Bottled), Cherry Tomatoes, Avocados, Red Sweet Pepper. Diner: Mixed Salad Greens, Spice World Shallots, Red Sweet Pepper, Spinach, Tomatoes, Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Blueberries, Feta Cheese, Strawberries. Snacks/Andere: Water, Water, Water, Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Water. meer...
|
|
1971 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
 Reacties
03 mrt 17 door lid: wannabhealthier
|
Yes, WHOOP WHOOP! already danced to Halls of Illusions and Tilt-A-Whirl this morning!
03 mrt 17 door lid: Sugar Waffle
|
03 mrt 17 door lid: wannabhealthier
|
|
|
Keep going, you are doing great!
03 mrt 17 door lid: XshapeshiftX
|
Nice to 'see' you, Sugar! Good job!
03 mrt 17 door lid: mskestrela
|
03 mrt 17 door lid: time4me2lose
|
03 mrt 17 door lid: John10251
|
You're off to the good start!
03 mrt 17 door lid: Horseshu1
|
Your doing really we keep it up.
|
Amazing, Colleen. SO happy for you.
|
green arrows are amazing.
|
03 mrt 17 door lid: Horseshu1
|
Congrats...that is a win!
03 mrt 17 door lid: JovialJ
|
02 mei 17 door lid: poppycom
|
Wow, you are doing fantastic. 93.5 pounds, that is amazing. Great job!
04 mei 17 door lid: ApacheTiger37
|
Sorry I missed this when originally posted. 💥Bravo! Bravo!
04 mei 17 door lid: Mistybenner
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sugar Waffle's Gewicht Geschiedenis
|