20031982ktn's Logboek, 11 mrt 17


Bekijk Dieet Kalender, 11 maart 2017:
2148 kcal Vet: 57,38g | Eiwit: 93,04g | Kolhy: 248,89g.   Ontbijt: Джем Яблочный (Домашний), Чай с Сахаром, Овсяноблин- Нежный. Lunch: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Окей Компот из Персиков, Бисквит, SPAR Курица Отварная, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Diner: Яблоко, Окей Компот из Персиков, Сушеный Инжир, Финик, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Лаваш-Ролл с Куринной Грудкой, Свинина Запеченая. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко. meer...
2793 kcal Activiteit: Koken - 1 uur en 30 minuten, Werken - 7 uren, Lezen - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Сегодня испекла ржаной хлебушек на дрожжах (закваска не получилась, поставила вторую). На обед будем снимать пробу)) Приятного Всем аппетита)) 
11 mrt 17 door lid: 20031982ktn
Красавец , конечно....👍👏 
13 mrt 17 door lid: chitca
Запах даже через монитор проник ) 
13 mrt 17 door lid: Ljutamir

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


20031982ktn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.