|
En sevilen gün cuma'dan önceki günden herkese Günaydınn =) Yumurtasız kahvaltıyla bana da merhaba :D
|
796 kcal
|
Vet: 32,06g | Eiwit: 29,22g | Kolhy: 110,12g.
Ontbijt: Dereotu, Yörsan Light Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Süt, Pişmiş Mantarlar, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Lunch: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Karışık Yeşil Salata, Yoğurt. Snacks/Andere: Bitkisel Çay, Antep Fıstığı, Badem, Fındık, Elma, Kuru Kayısı, Su (Şişede), Bitkisel Çay. meer...
|
|
1889 kcal
|
Activiteit:
Zingen - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, UgurKara - 1 uur, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
16 mrt 17 door lid: Merveduru
|
afiyet olsun canım :) gayet doyurucu görünüyor
16 mrt 17 door lid: Rhmstf
|
doydum valla :D teşekkür ederim :)
16 mrt 17 door lid: Aysgulgndz
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aysgulgndz's Gewicht Geschiedenis
|