Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2012
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 35,57g | Eiwit: 88,65g | Kolhy: 164,28g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Grits, egg. Lunch: string cheese, apple, Garden Veggie Patties, thomas 100% whole wheat, desert pepper trading co.. Diner: soy sauce, Kraft Mango Chipotle Dressing, lettuce, sweet potato, tilapia. Snacks/Andere: almonds, chobani, mayfield fudge stix, Grapefruit, Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dchap12's Gewicht Geschiedenis
|