Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2012
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1670 kcal
|
Vet: 66,23g | Eiwit: 99,87g | Kolhy: 154,27g.
Ontbijt: Superberries Purple, Superberry Granola, Milk (Nonfat). Lunch: Clementines, Meat and Potato Pie. Diner: Carrots, Jersey Potatoes, Lamb Shank with Gravy. Snacks/Andere: Non Alcoholic. meer...
|
|
3070 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, baking - 1 uur, Autorijden - 25 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brandall9's Gewicht Geschiedenis
|