|
Back to low carb after a two week binge in which I gained 20 lbs. Sigh
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
674 kcal
|
Vet: 34,93g | Eiwit: 78,89g | Kolhy: 9,25g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Quest Chocolate Milkshake Protein Powder. Lunch: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Ground Beef (Cooked). Diner: Quest Salted Caramel Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LauriSinger's Gewicht Geschiedenis
|