Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2017
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
904 kcal
|
Vet: 35,17g | Eiwit: 117,09g | Kolhy: 30,08g.
Ontbijt: Кофе Эспрессо, Вареное Яйцо, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. Lunch: Чай. Diner: Подсолнечное Масло, Меридиан Салат Китайский, Салат Айсберг, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Кефир 1%. meer...
|
|
3147 kcal
|
Activiteit:
Werken - 6 uren, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ser_zh's Gewicht Geschiedenis
|