Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2017
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 28,84g | Eiwit: 124,99g | Kolhy: 136,23g.
Ontbijt: Хлебец, Куриный Рулет, Яйцо, Яичный Белок, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Увелка Каша Пшеничная. Diner: Лимон, Банан, Яблоко Голден, Сливы. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Ultimate Nutrition Протеин. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misssssss's Gewicht Geschiedenis
|