Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2017
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 47,27g | Eiwit: 106,12g | Kolhy: 125,91g.
Ontbijt: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Сахарный Песок, Здравник Цикорий Растворимый, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Зеленый Листовой Салат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Сахарный Песок, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Andere: Овсяное Печенье, Куриная Ножка, Чернослив, Зеленый Листовой Салат, Сахарный Песок, Жареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г). meer...
|
|
1652 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 20 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maryaaana's Gewicht Geschiedenis
|