Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2017
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2151 kcal
|
Vet: 78,12g | Eiwit: 142,21g | Kolhy: 219,45g.
Ontbijt: Cream of Wheat Enriched Farina (2-1/2 Minute), Harvestland Italian Chicken Sausage, Poached Egg. Lunch: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Sour Cream, Mangos, Red Cabbage, Gorton's Smart & Crunchy Breaded Fish Sticks. Diner: Gruyere Cheese, Turkey Meat (Cooked, Roasted), Kroger Diced Ham (Water Added), Macaroni. Snacks/Andere: Krave Black Cherry BBQ Pork Jerky, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mdatek's Gewicht Geschiedenis
|