jekruns's Logboek, 18 apr 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2017
103,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 41,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2017:
1398 kcal Vet: 68,23g | Eiwit: 62,40g | Kolhy: 160,02g.   Ontbijt: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Hashed Brown Potatoes, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Sweeteners (Saccharin), Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Bacon, Baking Powder or Buttermilk Biscuit (Home Recipe). Lunch: Sargento Part-skim Finely Shredded Mozzarella Cheese, Prego Pizza Sauce, Pillsbury Thin Crust Pizza Dough. Diner: Outback Steakhouse Victoria’s Filet with Blue Cheese Crust (9 oz). Snacks/Andere: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Trader Joe's Tuna Salad, Jelly Belly The Original Gourmet Jelly Bean, Godiva Dark Chocolate Truffles. meer...
2647 kcal Activiteit: 5637 steps - 1 minuut, Power Walking - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jekruns's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.