Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2017
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
795 kcal
|
Vet: 46,37g | Eiwit: 65,54g | Kolhy: 22,94g.
Ontbijt: Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Now Omega-3, Новый Океан Креветки в Рассоле. Lunch: Сельдерей, Редис, Семга Запеченная. Diner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хлеб Черный, Лук, Горчица, Вареное Яйцо, Семга Запеченная. meer...
|
|
2662 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ser_zh's Gewicht Geschiedenis
|