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2182 kcal
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Vet: 100,09g | Eiwit: 111,38g | Kolhy: 208,99g.
Ontbijt: Lindt Chocolat Noir 85%, Amandes, Banane, Bjorg Lait de Soja Douceur et Calcium, Bio Village Son d'avoine. Lunch: Myprotein Beurre de Cacahuètes, Blinis, Les Croisés Chèvre Frais, Carrefour Bio Truite Fumée, Blinis. Diner: Carrefour Betteraves Rouges, Les Croisés Chèvre Frais, Quaker Flocons d'avoine (40g), Salade Composée, Lindt Chocolat Noir 85%, Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Blinis, Carrefour Bio Truite Fumée. Snacks/Andere: Cookie sans sucre. meer...
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 Reacties
Coucou! C'est Quoi comme aliments? Ca a l'air Super bon!
02 mei 17 door lid: Popgg
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C'est vrai... ça donne envie!
02 mei 17 door lid: Marsasplage
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Oatmeal (porridge/gruau) il me semble :) on peut en faire avec des flocons ou du son d'avoine et du lait/lait végétal ou encore du café au lait ou du thé pour moins de calories avec du goût -pour ma part je trouve ça très fade fait avec de l'eau nature- !
02 mei 17 door lid: Skinnyland.Struggles
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