Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2012
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1959 kcal
|
Vet: 101,10g | Eiwit: 111,58g | Kolhy: 58,75g.
Ontbijt: Oat Fit - Cinnamon Roll, Coffee, Bacon. Lunch: Lettuce, Corned Beef, American Cheese Slices, Jalapeno Slices Hot Peppers, Broccoli , Blue or Roquefort Cheese Salad Dressing (Fat Free) . Diner: Chicken Wing, Bleu Cheese, Champagne. Snacks/Andere: Cottage Cheese , Sriracha Hot Chili Sauce, Strawberries , Crystal Light on the Go Sugar Free packets. meer...
|
|
2327 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bjgingher's Gewicht Geschiedenis
|