Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2017
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1981 kcal
|
Vet: 88,03g | Eiwit: 73,90g | Kolhy: 222,10g.
Ontbijt: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Garoto Chocolate Branco, Café com Açúcar, Leite Integral. Lunch: Alface, Ovo Frito, Contra-filé. Diner: Leite Integral, Café com Açúcar, Carrefour Pão Caseiro, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Carrefour Pão Caseiro, Adria Mousse Limão com Chocolate. Snacks/Andere: Bala (Dura), Café com Açúcar, Ovo Cozido. meer...
|
|
1723 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 5 minuten, Zitten - 20 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gigeny's Gewicht Geschiedenis
|