Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2017
|
129,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3257 kcal
|
Vet: 192,93g | Eiwit: 141,18g | Kolhy: 252,50g.
Ontbijt: Whole Foods Market Tamari Roasted Almonds, Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g). Lunch: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry, Roasted Salted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, HEB Hot & Spicy Chicharrones, Jiffy Creamy Peanut Butter, Publix Red Delicious Apple (Large), Great Value Chewy Granola Bars - Peanut Sweet & Salty. Diner: Cooked Spinach (from Fresh), HEB Bacon Wrapped Stuffed Jalapenos with Cream Cheese, Fried Breaded or Floured Pork Chop. Snacks/Andere: Jiffy Creamy Peanut Butter, The Biggest Loser Celery Sticks, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aFlaco's Gewicht Geschiedenis
|