Paulo Bernardes's Logboek, 09 jun 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2017
106,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 26,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juni 2017:
1845 kcal Vet: 88,85g | Eiwit: 63,05g | Kolhy: 202,70g.   Ontbijt: Nova Açores Manteiga com Sal, Café com Leite de Gordura Reduzida, Continente Queijo Flamengo Fatias, Pão de Mistura. Lunch: Batatas Fritas (com Sal), Entrecosto de Carne de Porco, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Laranjas, Arroz Branco. Snacks/Andere: Café Expresso, Mimosa Iogurte Liquido Morango. meer...
2619 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Paulo Bernardes's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.