Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2017
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 54,90g | Eiwit: 78,58g | Kolhy: 135,39g.
Ontbijt: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Bacon. Lunch: Frigo Natural String Cheese Part Skim. Diner: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (5.3 oz), Whole Wheat Bread, Stop & Shop Split Pea & Ham Soup, Kroger Fully Cooked Bacon, Tillamook Swiss Cheese Deli Sliced. Snacks/Andere: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Gala Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonandcarisa's Gewicht Geschiedenis
|