Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2017
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 40,07g | Eiwit: 50,73g | Kolhy: 141,45g.
Ontbijt: Oatmeal, Blueberries (Unsweetened, Frozen). Lunch: Beachbody Shakeology - Vegan Chocolate. Diner: Chicken or Turkey and Noodles (Mixture), Broccoli, Shop 'n Save Colby Jack Cheese, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Amport Foods Dried Cherries, Lettuce. Snacks/Andere: M&M's Milk Chocolate M&M's, Blueberries, The Greek Gods Vanilla Honey Greek Yogurt. meer...
|
|
1816 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hireed's Gewicht Geschiedenis
|