Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2017
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1999 kcal
|
Vet: 47,09g | Eiwit: 64,94g | Kolhy: 263,59g.
Ontbijt: Jif Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Coffee with Cream. Lunch: Beer, Ivar's 3 Piece Fish 'n Chips. Diner: A&W A&W Root Beer Float (Medium). Snacks/Andere: Chobani Strawberry Banana on The Bottom, Coffee with Cream, Nestle Crunch Bar (Miniature), Chocolate Chip Cookie, Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Cape Cod Original Potato Chips. meer...
|
|
2045 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 59 minuten, Rusten - 15 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isohume's Gewicht Geschiedenis
|