Jesicap's Logboek, 06 jul 17

Me quiero morir, aumente muchísimo. No puedo creer que estoy volviendo a los 70kg una barrera que me costó tanto bajar😭😓 estoy enojada conmigo por permitir esto 😠 quiero reafirmar mi compromiso. quiero volver al buen camino
69,4 kg Tot nu toe verloren: 25,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juli 2017:
1088 kcal Vet: 38,67g | Eiwit: 47,55g | Kolhy: 136,80g.   Ontbijt: Facturas, Azúcar, Café, Jorgito Bizcochitos con Grasa. Lunch: Verdura Hervida, Peceto. Diner: La Serenísima Queso Rallado Puro Reggianito. Snacks/Andere: Mate, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada). meer...
Gewichtstoename van 8,4 kg per week

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Reacties 
Es un pequeño error. Emipieza de nuevo, y sigua adelante. Dia por dia, un dia a la vez. 
06 jul 17 door lid: mskestrela
debes estar haciendo una dieta muy estricta y cuando te salis rebotas mucho , contas los macros y tus calorías? no te desanimes a todos nos paso alguna vez  
10 jul 17 door lid: juliohernan85
a mi me paso igual, estoy intentando retomar el comer bien y entrenar todos los dias 
15 aug 17 door lid: Mati Nico
dale jesi no aflojes q estas en lo mas dificil q es mantenerse ponele garras que sos una leona!!! a volver con todo dale!!!! 
15 aug 17 door lid: maru.kilmes1782

     
 

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