ismaone3's Logboek, 10 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2017

132 kg Tot nu toe verloren: 6 kg. Nog te gaan: 42 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2017:

605 kcal

Vet: 24,19g | Eiwit: 25,21g | Kolhy: 70,10g. Diner: Pentol, Telur Dadar, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). meer...

3504 kcal

Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 42 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

ismaone3's Gewicht Geschiedenis