Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2017
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 115,91g | Eiwit: 86,29g | Kolhy: 107,52g.
Ontbijt: Label Rouge Ovo Caipira, Mandioquinha. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface Rúcula, Pamplona Sobrepaleta Suína. Diner: Queijo Parmesão (Duro), Label Rouge Ovo Caipira, Queijo Mozzarella, Knorr Caldo de Bacon e Louro, Mandioquinha, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Snacks/Andere: Abacate, Curcuma, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua, Limão. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alezaragoza's Gewicht Geschiedenis
|