|
Сегодня праздник живота🎉🎉-шаурма на обед, теперь болит живот, давно так сытно не ела-580ккал
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 64,88g | Eiwit: 63,40g | Kolhy: 223,67g.
Ontbijt: Миндаль, Овсяная Каша на Воде, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Грейпфрут, Обычные Блины, Яичный Белок. Lunch: Шаурма с Курицей. Diner: Грейпфрут, Север Пирожное Север, Грейпфрут, Чай, Яичный Белок. Snacks/Andere: Миндаль, Киндер Пингви. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|